2021年02月22日(月)
おはよう朝会
今日は、今年度最後のおはよう朝会。お話は『筋肉について』。まずは、いくつかの動きに挑戦し、子供達の筋肉をチェック!一つ目は、かかとを離さずにしゃがむこと、二つ目は、背中で手と手をつなぐこと。一つ目は、ほとんどのお友達がしゃがんだままの姿勢を維持できていました。二つ目は、手と手がつかないお友達が多かったようです。日頃から、同じ姿勢を続けていると、筋肉が固まってきてしまうそうです。体が硬いお友達は、日常生活の中で様々な動きが少ないのかもしれませんね。ゲームをしたりテレビを見たりする時も、長時間同じ姿勢をしてしまいがちなので注意が必要ですね。筋肉をつけるためには、やはり体を動かすことが一番。同じ動きを繰り返すのではなく、様々な動きをすることがおすすめです。外遊び、歩いて登園、荷物を持つ、生活の中で毎日行っていることも、立派な運動の一つになりますね。
らっきいタイム
最後のらっきいタイムは『ひっつきゲーム』。少し難しいルールでしたが、説明を聞いて理解し、楽しめている子がほとんどでした。色々なお友達とペアになって楽しんだり、体の使い方が上手になったり、相手を感じながら動けるようになったり、一年間の『らっきいタイム』の取り組みが、子供達の成長につながっていることを感じました。
Posted by 管理者 at 17時57分