2016年12月13日(火)
尾岱沼平成寿大学学習会(第7回、健康学外)が行われました。 [東公民館からのお知らせ]
12月13日に年内最後の「尾岱沼平成寿大学学習会(健康学)」が行われました。今回は、町福祉部所管「いきいき元気あっぷ」と同時開催で、これから冬期間を向かえ、運動不足にならないように「ストレッチや簡単な体操」を教えていただきました。
冒頭、石川自治会長からお話があり、学習会がスタートしました。約1か月ぶりに仲間の顔を見ながら楽しく行っていました。
健康学第2弾として「ラダードリル」を町職員の説明を受けながらチャレンジ!はじめは、思うように出来ませんでしたが、何回かやってみると、なんと!完璧!指導していただいた町職員もびっくりしていました。
学生たちは、楽しく、元気に「軽〜い運動」を行いながら、いつまでも笑顔が絶えない学習会となりました。
また、最後には「ケガや病気、事故等には十分気をつけて、良いお正月を迎えてください。」と笑顔で言葉を交わして学習会は終了しました。
Posted by higasi at 15時34分