別海町教育委員会

中央0歳学級の12月学習会では、ロイヤルセラピスト協会認定講師である磯田彩佳先生をお迎えし、ベビーマッサージ講座を行いました。

オイルのパッチテストの間に、ふれあい遊びから。

歌にあわせて、あかちゃんの体をいっぱい刺激します。

たけのこ抜けた〜♪

お母さん達のステキな表情、いいですね。

あかちゃんをいきなり裸にしてマッサージを始めるとびっくりしてしまうので、心の準備の段階として行うといいそうですよ。
もうすでに気持ちよさそうです。

いよいよベビーマッサージを始めます。
赤ちゃんを裸にする時も、しっかり声掛けしながら。
「お服脱ぎますよ」「はだかんぼうになりますよ」と、目を見ながら伝えます。


オイルを使うことで、すべりもよくなり、気持ち良さも増しますが、いきなり赤ちゃんに塗ってはいけません。
しっかりてのひらになじませて人肌に温めてから。
なるほど……。

あかちゃんのおなかに、お母さんの両手をハートのようにあてます。
これをハートのポジションと言うそうなのですが、お母さんがおなかに手をあてながら深呼吸することで、親子でリラックスできるそうですよ。

このあと、リンパの流れを良くする足のマッサージや、腸の動きを良くするおなかのマッサージ、手の指のマッサージなどを教えていただきました。

大切なのは、あかちゃんとしっかり目と目をあわせてふれあうこと。
そして、やさしい声掛けも忘れないこと。

幸せそうな親子のふれあいを見ているスタッフさん達にも、幸せな癒しの時間が流れています。

先生も、終始ステキな笑顔でやさしく丁寧にお話してくださいました。

マッサージが終わったあとは、タオルにくるんでやさしく抱っこ。

マッサージをさせてくれた、そして、幸せな時間を与えてくれたわが子に感謝の気持ちをこめて「ありがとう」。

ベビーマッサージには、免疫力を高めたり、運動機能の発達を助けたり、便秘解消や睡眠の質を高める効果もあるそうです。
様々な効果がある中で、一番の効果は、親子が目と目、肌と肌でふれあう時間を持てること。
先生のお話を聞きながら、親子のふれあいを見ていて、そう強く感じました。
あかちゃんにとって、自分が愛されていると実感できる時間になり、親子の愛情、絆をより深めていることを感じました。

だからと言って、「毎日、ちゃんとやらなきゃ」となると、お母さんにとっても心の負担になりますよね。
そこは、「オムツ替えやお風呂上りなどに、少しずつでも取り入れられるといいですね」というお話でした。
それならできそうですね。

参加したお母さん達からの感想の一部を紹介します。

・家だと難しいベビーマッサージ。1回、こうやってできるだけでうれしいです。
・ベビーマッサージを教えていただき、親子で体験できてとても楽しかったです。わが子も笑ったり、気持ちよさそうにしたりしていたので、とても良かったです。
・普段、こんなにたくさん子どもとふれあうことがないので、ありがたい時間だなと思いました。
・今回教えてもらったのは、気軽に実践できそうで良かったです。


1月には、「キッズマッサージ講座」と題して、ベビー期よりも上のお子さまにもできるマッサージを教えていただく予定です。

詳細は、次回の通信でお知らせします。
楽しみにしていてくださいね。

講師の磯田先生、ステキな時間をありがとうございました。
また、よろしくお願いしますね。