上春別中学校 [北海道別海町]

ドリブル鬼ごっこ１

　５時間目の１年生保健体育は、球技領域のバスケットボール。先週まで、スケートやスキーといった屋外スポーツでしたが、今週から屋内です。
　昼休みから、ずっとバスケに親しんでいる生徒の皆さん。
　準備運動・補強運動も入念に行い、バスケットボールの技能の習得に十分な運動量が確保された５０分でした。

ドリブル鬼ごっこ２

ドリブル鬼ごっこ３

しつこい守備に、ドリブル側もヘトヘト

向こうのゴールまでチェストパスしながら進みレイアップシュート！(写真は生徒)。２人の先生も参加し見本を示しました。

アロマキャンドルがストレスの軽減につながるかどうか。

　今井スクールカウンセラーをお招きし、「悩み相談」を受けたときに解決法をどう伝えるか。という活動を行いました。
　悩みが１つ書かれた「中学生リアル悩みカード」を引き、カードを今井先生に渡すと、今井先生が、生徒の皆さんに、カードに書かれた悩みを相談し、思い思いに解決法を言ってもらう形式で進みました。
　相談１「テスト勉強中に、ゲームやスマホの誘惑に負けそうになったときの対処法は？」
　→回答「スマホをどこかに置くなど、スマホのない環境に身を置きましょう。」
　相談２「どうしても忘れ物をしてしまいます。なにかよい方法は？」
　→回答「メモをしてはどうでしょうか。」など。
　最後に、今井先生から「誰かから相談を受けたときは、相談内容に耳を傾けて、自分で言えるだけのことを返答してあげましょう」とアドバイスをいただきました。

　「相談カード」に書かれた悩みは「自分もそれに悩んでいるけど、人に相談しづらい」というものだったのかもしれません。今日は、悩みへの回答を聞けたり、相談を受けた際の対応の仕方などについて教えていただいた一時間でした。
　今井先生、お忙しい中、ご来校いただきありがとうございました！

「ストレスリリーサー」という秘密道具

　スケートシーズンもこの釧路ファイナルで終了です。選手たちも最後のレースを意識してか、いつも以上に真剣な表情で競技に臨んでいるように見えました。
　本校の中学生たちも各種レースに参加。1500m男子で1位、500m男子で2位を獲得したほか、入賞、自己ベスト更新など、それぞれに成果を上げることができました。
　競技は明日も行われます。選手の皆さん、最後の力を振り絞ってがんばってください。