上春別中学校 [北海道別海町]

ミーティングのワンシーン

　選手の皆さんは、ミーティングを終え、スケートを研ぐなど、明日に備えています。
■指導者の先生
「選手同様、私も緊張している。ここにいる全員で、全国へ駒を進めよう。リラックスしつつ集中して。」などの激励。
　明日は、大会初日。夢舞台での活躍を、期待しています。保護者の皆様、地域の皆様、応援をどうぞ、よろしくお願いいたします！

リラックスタイム。

競技へのオン・オフをもつことが大切！

無事に帯広に到着に安心。しかし、本番は、これから！

　降雪のため、高速道路が思うように開通しませんでしたが、14時30過ぎに会場に到着し、選手は公式練習に臨んで氷の感触を確かめました。
　本リンクは、これまでも、様々な大会等で慣れたものですが、中体連は、また、違う雰囲気。
　コーチから明日を見据えたきめ細かな指示が出ており、緊張感が高まっています。
　17時ころ、リンクを後にし、宿に無事に入りました。

移動の疲れも見せず、

しっかりと、落ち着いて氷の感触を確かめました。

明日に向けて、一つ、一つ、確認！

ひどい雪に見舞われましたが、何とか出発。

　明日から帯広市で開催される第５１回北海道中学校スケート大会（スピードスケート）に出場する本校の選手７名を含む別海町選手団が出発しました。
　今日は、移動・調整し、明日の開幕に備えます。選手の皆さん、大舞台で、練習の成果を存分に発揮してください！

保護者の皆様、朝早くから除雪、乗車地点の変更など、多くの対応を有難うございました！

保護者・教職員に見送られ、

出発。いつも選手の皆さんは、車内から手を振ってくれます。見送る側として、とっても嬉しい瞬間。

「全力を出し切っておいで〜〜」と言わんばかりに、雪の中いつまでも手を振り続ける教職員。

野球部の皆さんは、バッティング練習。選手一人に対して、マンツーマンできめ細かく指導！

　本日から、野球部とバレー部も練習を開始。野球部は本校で、バレー部は上西春別中学校で、それぞれ練習の風景が戻り、動きも上々！また、陸上部の皆さんは、短距離と中・長距離に分かれた練習。
　野球部、バレー部の選手の皆さん、１月４日に一足早く始動した陸上部と同様、冬季間の鍛錬の成果は、春に実を結ぶと信じ、頑張ってください！！

練習初日ですが、動きが軽やか。

年末年始も、自主トレなどで、

身体を動かしていたものと推測されます。

ここから、バレー部の皆さん。

指導者の先生からのお話を受けて、練習開始！

週末には、強化練習会に参加。

合同チーム一丸となって、心を燃やし、頑張っていきましょう！

指導者の先生もハッスル！

陸上部（短距離）の皆さんは、廊下で活気付いています。

陸上部（長距離）の皆さん（と先生（後方：上下黒色））は、〇〇分間走。

風がなく「ギュウ、ギュウ」と雪を踏む音が心地よく感じられる絶好の「外ラン」日和！

サーキットトレーニング。腹筋を鍛え、

　皆様、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
　今年最初の話題は、冬休みの部活動の様子です。
　本日から陸上部が始動。また、６日（水）から野球部とバレー部が始動予定。選手の皆さん、冬季間の鍛錬の成果は、春に実を結ぶと信じ、頑張ってください！
　なお、新年も、「三密」の防止等、感染症リスクの低減を図りながら、部活動等を推進してまいります。

ジョグを挟み、

次々と、種目を変えながら、

様々な部位を鍛える選手の皆さん、

寒い中ですが、頑張っていて“令和３年初ナイス”！