2021年02月22日(月)
【上春別中学校】生活保健委員会企画(体力強化)「ヒューマンサッカー」 [生徒会]
2月19日(金)昼休みに、全校生徒で「ヒューマンサッカー」を行いました。ネーミングどおり、ルールがシンプルで取り組みやすく、さらに、何と言っても、運動量がとんでもなく多い競技となりました。
【ルール】
・紅チーム 対 白チーム
・守備隊形は、5列程度
(ゴール)
× ←この人に勝ったら1点(喜びMAX)
×× ←4回戦(喜び80%)
××× ←3回戦(喜び60%)
×××× ←2回戦(喜び40%)
××××× ←じゃんけん1回戦(喜び20%)
↑↑↑↑↑
〇〇〇〇〇〇〇
攻撃側
・攻撃側は、じゃんけんに勝ったら、その際、じゃんけんをした相手の周りを1周して、2回戦へ進みます。
・負けたら、側壁まで走って、スタートラインに戻り、イチからじゃんけんで進み直します。
・5分で交代。
1回目 紅(攻め)白(守り)
2回目 紅(守り)白(攻め)
5〜6回連続で勝たないと、最後まで攻め込めません。
負けるとスタートラインへ戻るので、とっても悔しく、想像を絶する運動量になります。
また、じゃんけんに勝つことの素晴らしさ、嬉しさを実感できる競技でした。
体育館での活動は、マスク着用の上、人との距離に気を付けるとともに、換気をしながら行いました。
生活保健委員会の皆さん、ステキな企画を有難うございました!
16時35分投稿 (上春別中学校)
2021年02月21日(日)
【上春別中学校】第18回くしろファイナル競技大会(スピードスケート) [部活動]
昨日からの2日日程の本大会。
晴天に恵まれた釧路市柳町スケートリンクは、時折寒風が吹くものの、昨日のコンディションよりは、大きく改善。釧路・根室はもとより、十勝、オホーツク管内からの小1〜中3のスケーターが集いました。
プログラムに記載の大会記録には、本校卒業生のNTさんによる平成29年の男子1000m・1500mの記録が掲載!
本日は、本校から、3名が出場です!
■中学女子3000m
2年KKさんが、最終第6組インナーレーンからスタート。向かい風を苦にせず最初のコーナーに入り、直線では、さらにグングン加速。「前を見て!」との指導者の指示を受けた渾身の滑りを見せ、4分47秒10でフィニッシュ。9秒の差をつけての優勝、おめでとうございます!
■中学男子3000m
2年AH君が、第10組アウターレーンからスタート。タイミングよく飛び出し、持ち前の体格を生かしたダイナミックな腕の振りで加速。時折、風が強くなるため、懸命に重心を低く保つなどバランスに注意し、4分28秒28でフィニッシュ。第5位入賞おめでとうございます!
■中学女子1000m
3年MTさんが、第7組インナーレーンからスタート。得意のインから勢いよく加速し、鋭くコーナーを攻めます。指導者の指示に忠実に、一蹴り一蹴りに中学3年間の練習の成果を込め、1分39秒53でフィニッシュ。お疲れ様でした!
11時10分投稿 (上春別中学校)
2021年02月20日(土)
【上春別中学校】バレーボール中学根室選抜チーム【セレクション】 [部活動]
本校の選手を含む別海合同チームは、根室地区選抜チームのセレクションに参加しました。
管内から多くの選手が集まり、いつもとは異なる緊張感に包まれる中、普段の練習の成果を出すことに集中した別海合同の選手の皆さん。
トスやレシーブ、スパイクなどの練習後は、ゲーム形式で、総合的な技能を試しました。
審査の結果、本校からは、2年YSさんが選抜チームの選手に選出されました。おめでとうございます!
また、他の選手の皆さんも、全力で素晴らしいプレーを見せてくれました。お疲れ様でした!
15時50分投稿 (上春別中学校)
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