別海町立西春別中学校

今朝も大変寒かったですね。

西春別ではうっすらと雪が降り、中学校のグラウンドも白くなりました。

みなさん、冬を迎える準備は整いましたか？

今日は、後期生徒総会が行われました。

役員の顔ぶれが新しくなり、いよいよ始動するところです。
今日は総会ですので、これから先の半年間の計画について協議しました。

生徒会本部や各委員会から説明された内容に対して、各学級からは、それぞれの活動をよりよく行うために…という視点からの質問や意見がありました。

今日の総会は、生徒会本部のメンバーの１人である１年生が司会を行っていました。
１年生もいよいよ生徒会活動の中で活躍する場面が多くなってきそうです。

先週の話になってしまいますが、１６日（金）に、栄養教諭の先生をお迎えし、「食育の学習」を行いました。

学習課題は「自分の食生活を見直し、改善しよう」
という内容で、朝ごはんがどのように日々の生活、体調や成長に影響するのか、朝ごはんはとても大切なものであることをもう一度確認しようとする学習でした。

ちなみに、朝ごはんを摂ることは、体温を上げ、学習の集中する力を高めることにつながるそうです。ついては、学力のアップにも…!?

規則正しい生活リズムへの改善も朝ごはんをきちんと食べることから始めてみようと考えると良いようです。
（夜食、深夜のおやつ、ごろ寝、夜更かし、寝坊、朝食抜き…負のサイクルになっていませんか？）

自分たちの生活の見直しという身近な学習だけに、生徒の皆さんも意欲的に学習に参加し、話し合いの場では、積極的に自分のことや考えを話したり、相手の話を聴いたりしていました。
ちょうど、来校されていた根室教育局の指導主事の先生からも、生徒たちの話し合う姿をみて、「わいわいと自分の声を出して話し合いに参加する様子がとてもいいですね。」と話してくれていました。

ただ、朝食を摂ればいいというだけではなく、内容も重要です。主食、主菜、副菜などバランスよく食べ、栄養を満たすことができるようにしたいものです。
これには、ご家庭の協力も大いに必要になりそうです。

この機会にぜひ、ご家庭でも「朝ごはん」について話し合ってみてください。