北海道野付郡別海町 上風連中学校のブログサイト

上風連中学校 [北海道別海町]

2018年02月15日(木)

【上風連中学校】 体力向上運動メニューいろいろ [学校活動]

 別海町子ども会議を受けて、執行部中心に始めた活動を、3学期から保体委員会が中心となって、いろいろなメニューで体力向上運動を展開中です。9日と14日のフリータイムでおこなった体力向上運動を紹介します。

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9日のメニューは、鬼ごっことボールを使った運動〜

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まずは、鬼ごっこでウォーミングアップ

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3チームに分かれて競争〜ケンケンしながらドリブル・サッカーボールを蹴りながらドリブル・ボールを股に挟めながらドリブル・ものすごく低いドリブル等いろいろなドリブルをしながらバトンタッチしていきます。

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股にボールを挟めてドリブル

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14日のメニューは2チームに分かれる。まずは中央まで走り縄跳びをする。その後折りたたまれた紙を1枚テーブルから引いて、そこに書かれているメニューをこなし次の人へバトンタッチする。紙には・腹筋・背筋・反復横跳び等々書いてあります。楽しみながら良い運動となっていました。

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まずは、縄跳び

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背筋・腹筋

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反復横跳び・腹筋

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お疲れ様でした

08時44分投稿 (上風連中学校)   コメント ( 0 )

2018年02月14日(水)

【上風連中学校】 新入生説明会 [学校活動]

 本日は、新入生説明会がおこなわれました。小学校6年生とその保護者の方に、ジャージ合わせや授業を参観していただいたあと、入学後の中学生の1日の流れを写真で観てもらったり、部活動の様子などを映像で観ていただきました。

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1年生英語

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2年生

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3年生

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15時55分投稿 (上風連中学校)   コメント ( 0 )

【上風連中学校】 校内研究授業 [学校活動]

13日は、2年生体育の校内研究授業でした。バレーボールの授業で、前回の授業で覚えた、基本の動き・フォーメーションを実践でやってみるという内容でした。声を掛け合いながら楽しそうにおこなっていました。

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どんな時に動きやすいか、動きにくいところはないか

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ワークシートに書き込む

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発表する

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振り返りシート記入中〜

08時28分投稿 (上風連中学校)   コメント ( 0 )

2018年02月08日(木)

【上風連中学校】 授業参観 [学校活動]

 本日は、1年生「理科」2年生「体育」3年生「社会」の授業参観でした。お忙しい中、たくさんの方々に参観していただきました。ありがとうございました。

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3年生

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3年生

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2年生

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2年生

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1年生

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1年生

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全体懇談会の様子

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全体懇談会

15時37分投稿 (上風連中学校)   コメント ( 0 )

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