住所:別海町別海緑町116-4　電話0153-75-2251　校長　野口　泰秀

別海中央中学校

2020年06月26日(金)

【別海中央中】今井先生の授業

　今日は３年生の両クラスで、スクールカウンセラーの今井先生による授業が行われました。
　内容は新型コロナウイルス感染症拡大防止によるストレスについて、ストレスチェックをしたり、心が落ち着くためやちょっと元気になるために試してみたいアイディアをリストにする『コーピングリスト』を考えながら、ストレスの解消法や軽減させる方法について教えていただきました。