上春別中学校 [北海道別海町]

5：30起床です。
会場に向かいます。

7:00前に会場に到着しました。

公式練習始まりました。
男子1000mです。

白がAHくんです。

レースの写真です。

AHくん3位です。
１分１５秒３５です。

AHくんのコメント
自分のイメージと違いラップが遅かったです。応援ありがとうございました。次も頑張ります！

表彰式です。おめでとうございます。

この組はこれから公式練習に出発します。
（本日の試合はありません）

夜のミーティングです。

AHくん
今日の1000mは3位だったが、後輩に負けてしまった。次の500mは誰にも負けたくないので頑張ります！

KKさん
今日の公式練習では、大きい滑りを意識した。明日の練習では最初の加速を練習します。

KKくん
今日の公式練習では、長く乗れるようにする練習をした。明日の5000mでは、A級バッジを取り、ライバルに勝ちます！

コーチのTさん
全員が1本目の試合が終わった。最後の2本目で同じミスを繰り返さないように頑張ってほしい。

コーチのIさん
「パワーポイントのズレ」を公式練習やイメージトレーニングで修正して最後にかけてほしい。3年生にとっては明日が中学校最後になる人もいるので集中してやってほしい。

女子3000mでKKさんが優勝しました。
４分２２秒４３です。
おめでとうございます。

KKさんの優勝インタビュー
嬉しいです❗イメージ通りに滑ることができましたが、特に最初が想像以上に良かったです。後半もリラックスして滑ることができました。応援ありがとうございました。引き続き頑張ります‼️

ミーティングです。

左からコーチのIさん、コーチのTさん、本校卒業生のN君です。

今日のミーティングから
AHくん
公式練習では、コーナーをきれいに回れるように考えて滑った。明日の1000mでは、良い意味で考えすぎずに、ラスト1周のラップが出せるようにしたいです。

KKくん
全道大会でのライバルに勝ち、目標のA級バッジが取れた。次に向けてしっかりと調整します。

コーチのIさんから
KKくん
（同走者棄権で急遽）独走になり大変な中、恐らく1年生トップの成績は立派だった。次に繋がる結果だった。

KKさん
今日の3000mは上々でベストを尽くせた。高校への弾みとなるだろう。分かっているだろうけど、2冠目は甘くない。

スペシャルゲストN先輩から
ハートは熱く、頭は冷静に❗

KKさんは、とある方の分析によると、3年間で42秒タイムを縮めたそうです‼️

大会に向けて６：３０にエムウェーブに向かいます。
競技の時間に合わせて移動します。

第１陣の出発です。今日出場種目のない人の練習です。

公式練習の様子です。

白がAHくんです。

3000m公式練習です。KKくんが出場します。

うちわは母達作成。
全国出場の三年生だけ名前が掲示されています。

開会式です。

女子チームホテルから出発です。

KKくんの記録は４分１９秒67でした。23位です。

目標タイムには届かなかったけれど、北海道の1年の中では上位（多分1位⁉️）に入れたので良かったです。

お疲れ様でした。

夕食風景です。

ミーティングです。
上春別中学校の生徒の意気込みです。

AHくん　今日はコーナーを考えて滑った。５００mに向けて調整していきます。

KKさん　明日の３０００mは１０００mまでスピードに乗り、その後はリラックスして滑りたいです。

KKくん　今日の練習ではロードからスピードに乗れた。明日の３０００mではA級バッジを目指します。

監督からの言葉です。
今までやってきたことを自信を持ってぶつけてほしい。

本日スケートの授業3回目を行いました。
今回の授業で今年のスケートの授業は終了です。

昨日は小学校でスケート記録会が行われ、中学校の授業が今日でおわりました。

スケートリンクの整備も終了となりました。夜遅くの散水や、寒い中での除雪など保護者の皆様ありがとうございました。

この場を借りてお礼を申し上げます。

エムウェーブに到着しました。

アップをして公式練習です。

長野五輪も開かれたエムウェーブでの初滑りです。監督の声が飛び交う中、気持ちよさそうに自分の滑りを確認しています。

ＡＨくん　２年ぶりにすべって、普通です。
ＫＫさん　２年ぶりにすべって、楽し…いや辛かったです。
ＫＫくん　はじめて滑って、きつい。帯広とは違う。

公式練習後のダウンです。

エムウェーブで記念撮影です。

朝の散歩です。

長野駅をバックにアップ中です。

朝食の様子です。

今日の日程はエムウェーブにてアップして公式練習１２：１５−１２：５５を行います。

ホテルに到着してミーティングです。

ＡＨくん　二冠を取ります。
ＫＫさん　二冠を目指します。
ＫＫくん　初めての大会頑張ります。

このあと生徒は部屋で休んだとのことです。