上風連中学校 [北海道別海町]

本日は、フリータイムの時間に体力向上運動がおこなわれました。メニューは「新・ころがしドッヂボール」でした。

転がってくるボールにぶつからないように、手を繋いで逃げる。ぶつかるごとにボールの数も増えていきます。

本日、午前中に「プール開き」が小中合同でおこなわれました。

安全祈願で、プールに御神酒を投入して無事に終了。

５，６時間目、３年生は体育でした。器械体操で跳び箱の技の練習をしていました。毎年おこなわれる器械体操発表会に向けて、今年もレベルの高い技に挑戦しているようです。

３年生体育

ジャンケン列車の様子。

フリータイムは、体力向上運動です。
今日のメニューは、運動しながら「じゃんけん列車」
最後一列に繋がったら、先頭の人のマネをして運動する。
２回戦頑張りました。

しゃがみ歩きでジャンケン。
あざらしでジャンケン。
などいろいろなバリエーションがありました。

先頭の人のマネをしながら運動している様子。

保体部のみなさん、楽しい企画をありがとうございました。

本日は、フリータイムの時間に、上風連で震度５強を観測という設定で避難訓練がおこなわれました。
揺れを感じたら・・・。
１、それぞれの場所で、机の下などにもぐり頭を守る。
２、机の足にしっかりつかまり、揺れがおさまるのを待つ。
３、地震がおさまってから、アナウンスの指示にしたがい外に避難。

自分が居た一番近い避難口から、外に出ることができました。

避難するまでの時間は１分３秒でした。